были длительные перелёты или малоподвижный образ жизни;
хотите поддерживать здоровье сосудов на регулярной основе.
В схеме собраны рекомендации, направленные на:
улучшение кровотока и снижение застойных явлений в венах;
поддержание оптимальной вязкости крови;
профилактику сосудистых осложнений за счёт образа жизни и питания.
⚠️ Схема не заменяет обследование и лечение при подозрении на острый тромбоз (боль, отёк, покраснение конечности, резкая одышка и т.д.) — незамедлительно к врачу!
